Schlafcoach

Vicky Baran

Region: Zürich


Was war Deine Motivation, Schlafcoach zu werden?

Wir hatten selbst ein paar Schlafthemen mit unserer Tochter und ich wollte dies schon früh proaktiv angehen. Ich fand es faszinierend, wie schnell man eine Situation so positiv beeinflussen kann, sobald man jemand an der Hand hat und die Thematik versteht. Plötzlich war das Thema Schlaf für uns so positiv und wir hatten wieder viel mehr Zeit als Paar. Diese Erfahrung wollte ich persönlich auch an andere Eltern weitergeben können und deshalb habe ich mich für die Ausbildung entschieden.


Was schätzt Du an Deiner Arbeit ganz besonders?

Ich schätze, dass es eine gemeinsame Arbeit ist, bei der man eng mit seinen Kund*innen zusammenarbeitet und gemeinsam einen ganz individuellen Plan zur Zielerreichung erarbeitet. Es ist einfach unbezahlbar, wenn man am Ende einer Zusammenarbeit beim Ziel angekommen ist und der Alltag einer Familie sich entspannt hat. Es bleibt dann einfach mehr Familienzeit, die man qualitativ und ohne Einschlafstress verbringen kann.


Wie hat sich Dein Leben verändert, seit Du als Schlafcoach arbeitest?

Ich habe in der Ausbildung und in der Arbeit als Schlafcoach schon sehr viel gelernt und freue mich darauf, immer noch weitere Erfahrungen machen zu dürfen. Es ist großartig, etwas Eigenes aufbauen zu können und daran zu wachsen. Ich empfinde die Arbeit als wahnsinnig erfüllend und es ist einfach bereichernd, wenn man am Ende eine dankbare Familie hat, die glücklich ist über das, was alles erreicht wurde.


Wie würden Deine Freunde Dich in 2-3 Sätzen beschreiben?

Ich bin sehr abenteuer- und reiselustig und generell für Vieles zu haben. Neue Dinge zu lernen und auszuprobieren hat mich schon immer fasziniert und ich war immer gleich dabei. Gleichzeitig würden sie mich als gewissenhaft und verlässlich beschreiben. Ich bin sehr ehrgeizig und wenn ich ein Ziel habe, dann verfolge ich dieses konsequent. Umso mehr freut es mich deshalb, hoffentlich auch bald euch bei der Zielerreichung beim Thema Schlaf unterstützen zu dürfen. 🙂


Expertise: Was macht Deine Arbeit so besonders?

Ich bin sehr empathisch und kann mich in viele verschiedene Situationen hineinversetzen. Ich freue mich über neue Herausforderungen und kann dich dabei unterstützen, deine Schlafherausforderungen für dich anzunehmen und daran zu wachsen. Gemeinsam schauen wir individuell, was für euch als Familie passt und wie wir das erreichen. Ich bilde mich kontinuierlich weiter, um dir auch die bestmögliche Unterstützung bieten zu können. Ganz nebenbei lernst du alles über Babyschlaf, was du wissen musst. 🙂


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