Schlafcoach

Cassandra Ikonomidis-Laszlo

Region: München, Bayern


Was war Deine Motivation, Schlafcoach zu werden?

Ich selbst hatte mit meinem großen Sohn eine unheimlich anstrengende Schlafgeschichte, die wir dank eines Schlafcoachings lösen konnten. Am Anfang des Coaching war es für mich noch unvorstellbar, dass mein Sohn am Ende entspannt und selbständig einschlafen soll. Aber was soll ich sagen? Heute verbindet er mit Schlaf keinen Stress mehr und geht ohne Probleme ins Bett. Dieses Erlebnis war so ein AHA-Moment für mich, dass ich genau DAS an andere Eltern weitergeben würde.


Was schätzt Du an Deiner Arbeit ganz besonders?

Ich schätze es besonders, anderen Familien zu mehr Quality Time und entspannteren Nächten zu verhelfen. Baby- und Kleinkinderschlaf ist kein Hexenwerk. Mit dem richtigen Know How kann jeder wieder einen Abend mit dem Partner/der Partnerin auf der Couch haben.


Wie hat sich Dein Leben verändert, seit Du als Schlafcoach arbeitest?

Ich liebe es, selbstständig zu sein. Ich habe täglich noch AHA Momente bei meinen eigenen Kindern. Etwas weiterzugeben und anderen zu einer besseren Schlafsituation und damit zu einer besseren Familiensituation zu helfen, macht einfach unheimlich viel Spaß.


Wie würden Deine Freunde Dich in 2-3 Sätzen beschreiben?

Ich denke, meine Freunde würden mich als konsequent, zielstrebig aber auch quirlig beschreiben.


Expertise: Was macht Deine Arbeit so besonders?

Gemeinsam schauen wir uns eure Situation ganz genau an. Alles kann, nichts muss. Du bestimmst das Ziel, das Tempo und die Schritte. Außerdem gebe ich dir Wissen mit an die Hand, damit du Baby- und Kleinkinderschlaf verstehst, um auch in Zukunft für alle Situationen gewappnet zu sein. Ich arbeite bedürfnisorientiert, bindungsorientiert und individuell.


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